Få en stærk og smidig ryg, forebygger rygproblemer samt giver ideer til genoptræning af ryggen. Vi træner med store bolde, samt arbejder med udholdenhed, styrke, koordination og balance. Vi træner især muskelkorsettet, mave og rygtræning. Vores mål er at få en stærkere ryg og blive mere kropsbevidst. Holdet er for alle M/K uanset alder og størrelse.

Første gang den 6. september 2011
Sidste gang den 24. april 2012

Den 6.december er sidste gang før jul. Starter igen den 3. januar 2012.

Samlet pris for en hel sæson 850,00 kr. Betalingen kan deles i rater.

Pris:	Kontakt os for at høre mere.
Periode:	06.09.2011 - 24.04.2012
Tid og sted:	Tirsdag kl. 18:00 - 18:50 på Hyldagerskolen sal 1 [Træning]
Trænere:	Der er ingen trænere endnu!
Pladser	Der er plads på holdet